Cansaço, fadiga, esquecimento e falta de libido podem sinalizar Deficiência de Ferro¹
O Ferro é um mineral indispensável para o funcionamento harmônico do nosso organismo e, por isso, tem relação direta com a nossa saúde e bem-estar.
Por exercer diversas funções no nosso metabolismo, sua deficiência pode gerar variados sintomas. Cansaço, fadiga, indisposição, esquecimento, falta de libido, insônia e deficiências relacionadas ao sistema imunológico podem estar entre eles.
Ao contrário do que muitos pensam, a deficiência de ferro não têm, necessariamente, relação com a anemia. Isso mesmo! Existem pessoas que têm deficiência de ferro mas não têm anemia. O hemograma, nesses casos, é completamente normal.
É preciso ficar ligado!
Determinados grupos de pessoas precisam ficar mais atentos quanto aos níveis de ferro no organismo.
Estão entre eles as mulheres antes, durante e após a gestação, além daquelas que estão entrando na menopausa.
Também merecem atenção especial os pacientes que se submeteram a cirurgias bariátricas.
Além deles, os que têm distúrbios intestinais (desde intolerância ao glúten e à lactose até doenças mais severas).
E você, adepto a utilização dos “prazois”, como omeprazol e pantoprazol, também está neste grupo.
A obtenção de ferro, idealmente, deve ser feita através da dieta.
São fontes de ferro as proteínas animais, os legumes (como por exemplo o brócolis e a quinoa) e algumas sementes, como a de abóbora.
Caso a ingesta alimentar não se mostre suficiente (e isso pode ocorrer por vários motivos, dentre eles dificuldade de absorção do mineral), é indicada a reposição.
Existem diversos sais de ferro para reposição oral disponíveis tanto nas farmácias tradicionais como nas farmácias magistrais.
Ocorre que a reposição oral pode não ser efetiva.
Havendo inefetividade ou intolerância por sintomas colaterais, é possível realizar a reposição endovenosa, desde que haja indicação médica para tanto.
A vantagem da reposição endovenosa é a velocidade de resposta desse tipo de tratamento. O mineral é totalmente biodisponível a todas as células do corpo e o excesso é amplamente armazenado.
Mas atenção. É preciso zelar pela sua saúde e segurança. É necessário que a infusão ocorra em hospitais ou clínicas especializadas.
Na Clínica Longevidade Personalizada, contamos com profissionais altamente qualificadas para fazer este tipo de procedimento.
Converse com seu médico. Havendo indicação, nossas profissionais ficarão extremamente honradas por atendê-la.
Lembre-se que você e seu metabolismo são únicos. Justamente por esses motivos as necessidades do seu corpo devem ser sempre avaliadas por um médico.
Viva bem! Cuide de você e, para isso, conte com a gente.
- Soppi ET. Iron deficiency without anemia – a clinical challenge. Clin Case Rep. 2018 Apr 17;6(6):1082-1086. doi: 10.1002/ccr3.1529. PMID: 29881569; PMCID: PMC5986027.
